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Yoga & Meditation im Kloster

Freitag, 05. - Sonntag, 07. Juli 2019

Wochenend-Seminar mit Angela

Du brauchst eine Auszeit vom Alltag? Sehnst dich nach Ruhe und Besinnung? Suchst          einen Ausweg von Hektik und Stress? Dann begleite uns auf diese besondere Reise...

Das Nikolaus Kloster in Jüchen ist ein Ort der Besinnung und der Ruhe und somit ideal für unser Wochenende des Rückzugs und der Stille. Schon beim Betreten werden wir langsamer und lassen einen Teil der alltäglichen Nebensächlichkeiten hinter uns. Kein Handy, kein Fernsehen, kein Radio. Du kannst dich sammeln, atmest tief durch und fängst an nach innen zu lauschen. Die Reise zu dir selbst kann beginnen.

Für alle, die tief in die Körperarbeit und Stille eintauchen wollen und die Verbindung zwischen Geist, Körper und Atmung auf einfache Weise (wieder) herstellen möchten.

Sowohl für Erfahrene als auch für Anfänger geeignet.

Programm

Freitag, 05.07.

Bis 18.00h                           Anreise und gem. Abendessen

19.00 – 20.30h                    Yin-Yoga und Entspannung

Samstag, 06.07.

  7.00 – 8.00h                      Meditation

  9.00 – 10.00h                    Frühstück

10.00 – 12.00h                    Yoga und Meditation im Park

12.00 – 15.30h                    Mittagessen und Pause

15.30 – 17.30h                    Yoga und Pranayama

18.00 – 20.00h                    Abendessen und Pause

20.00 – 21.30h                    Yoga Nidra

Sonntag, 07.07.

  7.00 – 8.00h                      Meditation

  9.00 – 10.00h                    Frühstück

10.00 – 12.00h                    Prana-Danda-Yoga und Meditation im Park

12.00 – 13.00h                    Mittagessen

13.00 – 15.30h                    Yin-Yoga und Abreise

Kosten: 330€ für das gesamte Seminar, inkl. Workshop-Gebühren, Unterkunft im Doppelzimmer und Verpflegung; Einzelzimmer zzgl. 20€

Teilnehmerzahl: 3 max. 10 Personen

Deine Reservierung wird erst mach einer Anzahlung von 50% des Workshoppreises gülig.Die Restzahlung erfolgt bis zum 28.06.19. Bei Stornierungen bis zum 31.05.19 werden 50% des Workshoppreises erstattet. Bei späteren Stornierungen wird der Gessamtpreis in Rechnung gestellt. Bei Nichtantreten/Nichtabsage des Workshopplatzes werden keine Kosten erstattet.Das Stellen eines Ersatzteilnehmers ist jederzeit möglich.

Informationen und Anmeldung:
www.shunya-yoga.de
info@shunya-yoga.de oder telefonisch: 0174/9366650

Zur Kursbuchung

Shunya Yoga ist das erste Yogastudio in Erkelenz. Wir freuen uns darauf dich kennenzulernen. Hier findest du die ersten Schritte um mitzumachen.

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