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Yin-Yoga zu Harfenklängen

Sonntag, 12. Januar 2020
18.00 – 19.30h

harmonische Yin-Yoga-Klasse mit Angela und Giedrė

Wir laden dich zu einem ganz besonderen Special zum Jahresanfang ein! Angie wird dich durch diese Stunde führen und die Wirkung der Tiefendehnung durch die Yin-Yoga-Positionen mit einer Marma-Massage vertiefen. Giedrė ist professionelle Harfenistin (Konzert-, keltische und historische Harfe), ausgebildete Yogalehrerin (BYV) und Entspannungskursleiterin und wird die Klasse mit der Harfe begleiten.

Die wunderbare Wirkung von intensiven, lang gehaltenen Yoga-Stellungen auf die Muskeln und das Fasziengewebe wird perfekt unterstützt durch die Marma-Massage, bei der die Energiepunkte des Körpers stimuliert werden und zu einer nachhaltigen Regeneration des Körpers führen.

Die Klänge der Harfe intensivieren diesen Effekt und in Verbindung mit Atemübungen verhelfen sie dir, deinen Geist zu entspannen und zu innerer Ruhe zu kommen.

In dieser Yoga-Stunde werden dich die Harfentöne tragen und dir helfen, die sanften Yin Yoga-Stellungen länger zu halten. Erlebe, wie Dich die sphärischen Klänge der Harfe tiefer in die Entspannung führen und Dir erlauben, mehr und mehr loszulassen, um ganz bei dir anzukommen.

Geeignet für alle, die diese einmalige Kombination von tiefer körperlicher Dehnung und Entspannung und die meditativen Klänge der Harfe erfahren möchten.

Kosten: 29,-€
Teilnehmerzahl: 5 – 10 Personen

Informationen und Anmeldung:
www.shunya-yoga.de
info@shunya-yoga.de oder telefonisch: 0174/9366650

Zur Kursbuchung

Shunya Yoga ist das erste Yogastudio in Erkelenz. Wir freuen uns darauf dich kennenzulernen. Hier findest du die ersten Schritte um mitzumachen.

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